東京リバーサイドで5年暮らしていましたが、徒歩10分のところに引っ越しました。ブログ放りっぱなしでごめんなさい。


by lovetokyoandusa
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体重測定その後

昨日は1週間分のデータ転送。

夫>体重微増(マズイ^^;)。ただし筋肉率↑体脂肪率↓のため、曲線的には悪くない。
・・・とすると増えたのは水分??

私>いたってフラット。脂肪も筋肉も増えも減りもしない。

気長に続けるのが一番なのかな・・?
その夫、昨日は友人と食事、きょうは呑み会、明日も友人と食事の予定の外食続き。
木曜日からは旅行に行く・・・となると、またここで大幅増量の危険!!
手綱を引く私がしっかりしないと・・・
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by lovetokyoandusa | 2005-02-22 21:18 | diet & health