東京リバーサイドで5年暮らしていましたが、徒歩10分のところに引っ越しました。ブログ放りっぱなしでごめんなさい。


by lovetokyoandusa
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一体これで何Kcalくらいなんだろう??

a0027712_2333194.jpgきょうのダイエットメニューです。
◇里芋のそぼろあんかけカレー風味
◆筍煮物の鰹節和え
◇蕪とわかめのスープ
◆納豆大根
◇ゆかりご飯(150g)
◆いちご
500Kcal前後と踏んでいますが、どうでしょうか・・・?

こうやってみると、きょうは緑が足りないわねぇ。
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by lovetokyoandusa | 2005-02-04 23:04 | dinner